巾幗家政公司認為絕大多數的寶寶都會有夜間啼哭的現象,很多寶寶會在夜晚固定的一個時間段大哭不止,真心愁壞了爸爸媽媽們。這究竟是為什么呢?“一個枕頭、一種氣味、一道光、一種習慣等,都可能會影響孩子的睡眠,導致寶寶晚上哭鬧不安?!睆V西中醫學院附屬瑞康醫院兒科主任醫師梁文旺說,除了外界環境導致的夜哭,只要父母細心尋找出導致孩子夜哭的外界原因,所有問題都能迎刃而解。
肚子脹氣、饑餓或者過飽
巾幗保潔公司認為一般而言,小寶寶隔2~3個小時就可能要吃奶,有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶,以養成規律的生活習慣,對無法忍耐饑餓的寶寶而言,這種方式無疑十分痛苦,因此往往氣得哭鬧不止,而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空氣,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠,于是又喂了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經發育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什么東西,只要放到寶寶的小嘴里,他就會用力吸吮,結果導致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。
對策:到底應該隔幾個小時喂一次奶,要依寶寶的具體情況而定,至于每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂到一半時先給其拍背排氣,以免吸入過多的空氣。
寶寶缺鈣
血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
對策:一旦確診寶寶缺鈣,媽媽們要堅持給寶寶補充鈣和維生素AD。
大腦神經發育不成熟
人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒同樣,當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時,這個期間就會有哭鬧或驚醒。尤其神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。
當寶寶無法自我調整深淺睡眠交替時,尤其是在四、五個月時,隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍,會出現較小時候,睡眠還要差、醒的次數還要多的情況發生。
對策:媽媽可以輕輕地拍拍他、輕聲細語地哄他,讓他安定下來繼續睡覺。
睡眠前玩得太興奮
巾幗育嬰師認為寶寶神經系統發育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過于激烈的活動,都會使寶寶在睡眠時大腦仍處于興奮狀態,因而引發在睡眠中的突然哭鬧,似做噩夢一般。所以,注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多,使大腦興奮性過高,以保證寶寶有一個好的睡眠。
對策:為寶寶制定一個作息并按照此作息安排,準時睡覺。在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境:室溫適宜、光線較暗。
突然的母子分離
巾幗母嬰護理師認為由于媽媽或看護人的突然離別、更換,造成寶寶情感上的不安全感和焦慮情緒,就會出現不明原因的半夜啼哭,且在白天很黏人。
對策:對于這種寶寶,監護人需多拍拍、抱抱,親切地小聲說話安撫寶寶,使寶寶盡快適應新的環境。
父母、照顧者的情緒變化
如果是與寶寶接觸最親密的人,尤其是媽媽,情緒不穩定,比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等,往往也容易“傳染”給寶寶;巾幗開荒保潔認為如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況,都會使孩子處于情緒緊張狀態,因而哭吵。
對策:希望所有看護寶寶的人,愛護寶寶,不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶,影響寶寶一生的心理發育。
中醫對小兒夜驚的治療
巾幗開荒保潔提醒從中醫上說,導致孩子夜啼的多因小兒心經熱、脾寒、積滯、驚恐所致。在初期,父母在家可用一些中醫小方為小孩進行調養,若情況嚴重時應及時送往醫院就診。
心經熱:心經熱的小孩見到燈火時啼哭更加響亮,另外還有面赤唇紅、煩躁不安、大便秘結等癥狀。這時,父母可以用淡竹葉、燈芯草、蟬蛻加水煎湯給小孩喝,該湯具有清心、去火的功效。
脾臟虛寒:巾幗辦公司保潔提醒脾寒的孩子在啼哭時哭聲低弱,睡覺的時候喜歡卷曲著身體,手腳冰涼,面色青白,舌苔薄且白。父母可用生姜、紅糖煮湯喂給孩子吃,此方具有溫脾健脾的功效。另外,父母還可經常在孩子的神闕穴、足三里等部位艾灸。
驚恐:夜間寶寶突發啼哭,好像看見了異物狀。而且哭聲不止,精神很不安,睡覺時面色青灰、臉上神情驚詫等。此時,父母可用蟬蛻、鉤藤水煎給孩子喝,具有安神、鎮靜的功效。
積滯:積滯的孩子因為消化不好,有腹部脹滿,大便不調等為特征。父母可用山楂、麥芽、神曲讓孩子水煎服。該方具有促消化的功效。