“水是生命之源”,恐怕這句話我們從小到大不知道聽過多少次了,的確,水對于我們每個人來說都是非常重要的,對于小寶寶來說更是這樣。但是不同年齡段的寶寶對水的需求量是不同的,那么寶寶在補水的時候有哪些注意事項呢?
1.飯前不要給寶寶喝太多水
因為飯前喝太多水會稀釋胃液,不利于食物的消化,也在一定程度上影響食欲??梢栽陲埡蠼o寶寶補充一點湯水,但也注意攝入的量。否則也會沖淡胃酸濃度,影響消化。
2.睡前也少喝水
寶寶睡覺前,家長應該有意識地減少寶寶喝水的量。因為年齡較小的孩子不能完全控制排尿,睡前喝水多了,除了容易發生尿床之外,也會影響睡眠的質量。
3.寶寶口渴切忌暴飲
如果寶寶口渴了,那么就意味著身體已經缺水。為了補充水分,家長會鼓勵寶寶多喝水,但要注意控制一次喝水的量,切忌暴飲。
東莞巾幗家政提醒:不同年齡的寶寶的需水量不同,寶爸寶媽們不能忽視這個重要的要求,要根據寶寶的發育程度來給寶寶添加水,而且寶寶是上火的高發人群,要避免寶寶上火就要多補水。
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